Clases de Actividad Fisica Integral en Ciudad Deportiva

Desde este viernes comenzará a desarrollarse en la pista de atletismo de Ciudad Deportiva clases de Actividad Física Integral
La actividad de este viernes comenzará a las 18.30 en la pista ubicada en Lanin y Anaya y tiene como fin el de promover la actividad de inclusión y la actividad física.
El objetivo es de comenzar empezar a generar la promoción para que la población aprenda a autogestionarse y dosificar los esfuerzos para que la gente pueda entrenarse por sus propios medios ten época de pandemia
Los trabajos físicos contarán con una entrada en calor, estimulación de la base aeróbica, resistencia muscular general y sesiones de flexibilidad física
Las clases serán una vez por mes a costo cero. Esta actividad cuenta con el apoyo del Ministerio de Deportes , junto con la comunidad transexual, el Ministerio de Ciudadanía y el área de Diversidad Sexual